圣行的意思是先知穆罕默德(ﷺ)的道路。这份指南汇集了他在伊斯兰教的主命之外所做并鼓励的善行。大多数只需一分钟。许多都是任何人都认得出的简单礼貌:一个微笑,一声问候,探望一位病人。每一件都是向安拉(﷾)靠近的一小步。如果你刚接触伊斯兰教,先从主命开始,再一次加上一件。

古兰经 33:21
希望安拉和末日,并且多多记念安拉者,你们有使者可以作为他们的优良模范。

(古兰经 33:21)

主命,以及你愿意时可多做的

伊斯兰教只要求少数几项主命,例如每日五次礼拜和斋月的斋戒。在这些之外,门是敞开的。有一次,一个来自纳季德的人向先知(ﷺ)询问伊斯兰教。他被告知五次礼拜,便问是否还有别的。先知(ﷺ)说没有了,除非他自愿多做。斋戒和施舍也是如此。那人离开时说,他不多做也不少做,先知(ﷺ)说,如果他信守诺言,他就会成功。

Sahih al-Bukhari 46

古兰经 3:31
你说:“如果你们喜爱安拉,就当顺从我;(你们顺从我),安拉就喜爱你们,就赦宥你们的罪过。安拉是至赦的,是至慈的。”

(古兰经 3:31)

额外的善行使人更接近安拉(﷾)。先知(ﷺ)说,安拉(﷾)说:我的仆人接近我,最主要的是通过我给他规定的主命;他不断地通过额外的善行接近我,直到我喜爱他。

Sahih al-Bukhari 6502

少而经常是最好的。先知(ﷺ)说,安拉(﷾)最喜爱的善行,是经常做的善行,即使它很小。所以从下面的善行中选择一两件,并坚持下去。

Sahih al-Bukhari 6464

一天之中

清洁你的牙齿。先知(ﷺ)说,如果不会给他的追随者带来困难,他就会命令他们在每次礼拜前用米斯瓦克(一种清洁牙齿的树枝)刷牙。

Sahih al-Bukhari 887

吃饭前念“奉安拉之名”,用右手吃,吃你面前的食物。先知(ﷺ)把这些教给了一个由他照顾的男孩。他还说,仆人为饮食赞颂安拉(﷾),说“一切赞颂全归安拉”,安拉(﷾)就喜悦他。

Sahih al-Bukhari 5376Sahih Muslim 2734

睡觉前,做小净(礼拜前的洗涤),向右侧卧,并用一段简短的祈祷把你的事务托付给安拉(﷾)。先知(ﷺ)把这教给了他的一位圣门弟子。

Sahih al-Bukhari 247

礼拜

除了每日五次礼拜,先知(ﷺ)还在它们之前和之后礼额外的拜(拉克阿)。他说,谁在一昼夜中礼十二拜这样的拜,安拉(﷾)就在乐园中为他建一座房子。他说,其中晨礼之前的两拜,胜过今世和其中的一切。

Sahih Muslim 728Sahih Muslim 725

上午拜(杜哈)是太阳升起后的一段简短礼拜。先知(ﷺ)说,身体的每一个关节每天早晨都欠一份施舍,而两拜上午拜就足以偿还它。

Sahih Muslim 720

先知(ﷺ)说,主命之后最好的礼拜是夜间的礼拜。即使是睡前或黎明前的两拜,也是一个开始。他叫他的追随者把威特尔拜(单数拜)作为夜间的最后一次礼拜。

Sahih Muslim 1163Sahih al-Bukhari 998

每次礼拜之后,先知(ﷺ)教导念这些话。念“赞颂安拉超绝万物”33遍;“一切赞颂全归安拉”33遍;“安拉至大”33遍。然后用这句话补足一百遍:除安拉(﷾)外,别无神灵,他是独一的,没有伙伴;国权归他,赞颂归他,他对万事是全能的。他说,谁这样做,他的罪过就会被饶恕,即使多如海上的泡沫。

Sahih Muslim 597

斋戒

在斋月之外,先知(ﷺ)在其他日子也斋戒,并讲到它们的回赐。有人问他星期一斋戒的事,他说那是他出生的日子,也是他被派为先知的日子。他说,每月斋戒三天,加上每年的斋月,就如同一直在斋戒。在朝觐的日子里,都尔黑哲月9日阿拉法特日的斋戒,能抹去前一年和后一年的罪过。穆哈兰月10日阿舒拉日的斋戒,能抹去前一年的罪过。

Sahih Muslim 1162

他还说,谁斋戒了斋月,又在其后的闪瓦鲁月斋戒六天,就如同一直在斋戒。他说,斋月之后最好的斋戒,是在安拉(﷾)的月份穆哈兰月。

Sahih Muslim 1164Sahih Muslim 1163

记念安拉(﷾)

古兰经 2:152
故你们当铭记我,我也就铭记你们;你们当感谢我;不要孤负我。

(古兰经 2:152)

记念安拉(﷾)不需要固定的时间,也不需要固定的地点。先知(ﷺ)说,有两句话说起来轻松,在天秤上却很重,并且为至仁主所喜爱:“赞颂安拉超绝万物,一切赞美归于他”,以及“赞颂伟大的安拉超绝万物”。

Sahih al-Bukhari 6406

要常常向安拉(﷾)求饶恕,说“我向安拉求饶恕”。先知(ﷺ)是最虔诚的人,他每天转向安拉(﷾)、向他求饶恕七十多次。

Sahih al-Bukhari 6307

为先知(ﷺ)祈福。他说,谁为他祈福一次,安拉(﷾)就赐福他十次。

Sahih Muslim 408

每天读一些《古兰经》,哪怕只是几节。先知(ﷺ)说,在复活日,《古兰经》会来为诵读它的人求情;最好的人是学习《古兰经》并教授它的人。

Sahih Muslim 804Sahih al-Bukhari 5027

与人相处

用色兰问候人:“愿你平安”。先知(ﷺ)说,传播平安的问候会使人们彼此相爱。

Sahih Muslim 54

微笑。先知(ﷺ)说,永远不要轻视任何善行,哪怕是以愉快的面容迎见你的兄弟。

Sahih Muslim 2626

探望病人。先知(ﷺ)说,谁探望病人,谁在回来之前就一直在乐园的果园里。

Sahih Muslim 2568

永远不要伤害你的邻居,要慷慨地款待你的客人,说好话,否则就保持沉默。先知(ﷺ)把这三件事都称为信仰安拉(﷾)和末日的人的标志。

Sahih al-Bukhari 6018

主麻日

在每周集体礼拜的日子主麻日,先知(ﷺ)鼓励人们洗全身(大净),抹油或用香水,去清真寺时不从人群中挤过去,尽力礼拜,并安静地听讲演。他说,谁这样做,从这个主麻日到上一个主麻日之间的罪过都会被饶恕。

Sahih al-Bukhari 883

先知(ﷺ)说,主麻日还有一个时辰,任何正在礼拜的穆斯林在那时向安拉(﷾)祈求什么,都会得到。所以在主麻日要做祈祷,用你自己的话做私人的祈求。

Sahih al-Bukhari 935

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