简短回答
不能以西方通常的方式约会，但伊斯兰教有自己让两个人走到一起的方式，而且这种方式保护双方。伊斯兰教把性留给婚姻，并告诉信士在婚姻之外连接近它都不要。所以，它也关闭了通向那里的门，比如一男一女单独相处。男人和女人都被吩咐要降低视线。但伊斯兰教并不要求任何人和陌生人结婚。一男一女考虑结婚时，只要不单独相处，就可以见面交谈，先知(ﷺ)还叫一个人去看看他打算娶的女子。没有人可以在未经本人同意的情况下被嫁娶。先知(ﷺ)还敦促年轻人在有能力时结婚。爱并不是问题。伊斯兰教在婚姻中给爱一个家，《古兰经》说，真主(﷾)在夫妻之间安置了爱和怜悯。
完整解释
连接近都不要
《古兰经》不只是禁止婚外性行为。它说：“你们不要接近私通，因为私通确是下流的事，这行径真恶劣！”所以伊斯兰教既关闭了终点，也关闭了通往终点的道路。先知(ﷺ)说，任何男子都不应与一个女子单独相处，除非有她的至亲在场。《古兰经》吩咐信士们，然后吩咐信女们，要降低视线，遮蔽下身。
“你们不要接近私通，因为私通确是下流的事，这行径真恶劣！”
伊本·阿拔斯传述，先知(ﷺ)说，任何男子都不应与一个女子单独相处，除非有她的至亲（mahram，即她不能与之结婚的近亲）在场；任何女子都不应在没有至亲陪同的情况下旅行。
“你对信士们说，叫他们降低视线，遮蔽下身，这对于他们是更纯洁的。安拉确是彻知他们的行为的。”
“你对信女们说，叫她们降低视线，遮蔽下身，莫露出首饰，除非自然露出的，叫她们用面纱遮住胸膛，莫露出首饰，除非对她们的丈夫，或她们的父亲，或她们的丈夫的父亲，或她们的儿子，或她们的丈夫的儿子，或她们的兄弟，或她们的兄弟的儿子，或她们的姐妹的儿子，或她们的女仆，或她们的奴婢，或无性欲的男仆，或不懂妇女之事的儿童；叫她们不要用力踏足，使人得知她们所隐藏的首饰。信士们啊！你们应全体向安拉悔罪，以便你们成功。”
不可有秘密情人
《古兰经》谈到婚姻时说，男人应以贞节求娶妻子，“不可是淫荡的，也不可是有情人的”。阿拉伯原文说的是结交秘密的伴侣。这很接近人们如今所说的女朋友或男朋友。伊斯兰教允许的男女关系是公开的，为双方家人所知，而且以婚姻为归宿。
“今天，准许你们吃一切佳美的食物；曾受天经者的食物，对于你们是合法的；你们的食物，对于他们也是合法的。信道的自由女，和曾受天经的自由女，对于你们都是合法的，如果你们把她们的聘仪交给她们，但你们应当是贞节的，不可是淫荡的，也不可是有情人的。谁否认正信，谁的善功，确已无效了；他在后世，是亏折的人。”
彼此了解
伊斯兰教不要求人们盲目结婚。一个人告诉先知(ﷺ)，他已同意娶一个女子。先知(ﷺ)问他是否看过她。他说没有，先知(ﷺ)就叫他去看看。所以，一男一女考虑结婚时，可以在家人陪伴下见面交谈，而不是单独相处。没有人可以违背自己的意愿被嫁娶。先知(ﷺ)说，女子不经她本人同意不得出嫁。
艾布·胡莱勒传述，一个人告诉先知(ﷺ)，他已同意娶一个辅士女子。先知(ﷺ)问他是否看过她。他说没有，先知(ﷺ)叫他去看看她。
伊本·阿拔斯传述，先知(ﷺ)说，任何男子都不应与一个女子单独相处，除非有她的至亲（mahram，即她不能与之结婚的近亲）在场；任何女子都不应在没有至亲陪同的情况下旅行。
艾布·胡莱勒传述，先知(ﷺ)说，结过婚的妇女不经与她商量不得再嫁，处女不经她的许可不得出嫁。
要结婚，不要等太久
先知(ﷺ)对身边的年轻人说，谁有能力结婚，就应当结婚，因为婚姻帮助人降低视线、保守贞洁。他说，谁没有能力，就应当斋戒。伊斯兰教并不要求年轻人多年压抑自己的感情。它要求家人让结婚变得更容易，而不是更难。
阿卜杜拉·本·麦斯欧德传述，先知(ﷺ)对和他在一起的年轻人说：你们中谁有能力结婚，就应当结婚，因为婚姻帮助他降低目光、保守贞洁；谁没有能力，就应当斋戒。
爱有归宿
伊斯兰教不把爱当作罪。《古兰经》称婚姻为真主(﷾)的迹象之一：“他从你们的同类中为你们创造配偶，以便你们依恋她们，并且使你们互相爱悦，互相怜恤”。伊斯兰教所禁止的不是爱，而是不作婚姻的承诺就拿走属于婚姻的东西。
“他的一种迹象是：他从你们的同类中为你们创造配偶，以便你们依恋她们，并且使你们互相爱悦，互相怜恤。对于能思维的民众，此中确有许多迹象。”
不同观点
要了解一个人就得约会
许多人说，不约会就无法知道自己和某人是否合适。他们说，不约会就结婚是一场赌博。
不约会，人们就会和一个自己并不真正了解的人结婚。
反驳
伊斯兰教并不禁止了解一个人，只禁止单独相处。一男一女可以在家人参与下见面、交谈、互相打听对方。先知(ﷺ)叫一个人在结婚前去看看那个女子。伊斯兰教留给婚姻的，是属于婚姻的那种亲密。
伊斯兰的观点
伊斯兰教把性留给婚姻，并关闭通向那里的门，比如单独相处。一男一女考虑结婚时，可以公开地彼此了解。没有人可以在未经本人同意的情况下被嫁娶。爱的归宿在婚姻之中，真主(﷾)在夫妻之间安置了爱和怜悯。
《古兰经》禁止接近私通。
先知(ﷺ)说，任何男子都不应与一个女子单独相处，除非有她的至亲在场。
先知(ﷺ)叫一个人去看看他打算娶的女子。
女子不经她本人同意不得出嫁。
先知(ﷺ)敦促年轻人在有能力时结婚。