آیا اسلام می‌تواند شادی و آرامش درونی بیاورد؟

“[همان‌] کسانی که ایمان آورده‌اند و دل‌هایشان به یاد الله آرام می‌گیرد. آگاه باشید که تنها با یاد الله دل‌ها آرام می‌گیرد.”

“و کسی‌ که از یاد من رویگردان شود، یقیناً زندگی سختی خواهد داشت و روز قیامت او را نابینا برمی‌انگیزیم.”

“اوست که بر دل‌های مؤمنان آرامش [و ثبات] نازل کرد تا بر ایمانشان بیفزایند؛ و سپاهیان آسمان‌ها و زمین از آنِ الله است؛ و الله دانای حکیم است.”

“هر کس ـ مرد یا زن ـ که کار نیک کند و مؤمن باشد، قطعاً او را [در دنیا] به زندگانی پاک و پسندیده‌ای زنده می‌داریم و [در آخرت نیز] بر اساس نیکوترین [طاعت و] کاری که می‌کردند، به آنان پاداش می‌دهیم.”

“آری، کسی ‌که روی خود را مخلصانه تسلیم الله کند و نیکوکار باشد، پاداش او نزد پروردگارش [محفوظ] است و [چنین کسانی] نه ترسی خواهند داشت و نه اندوهگین می‌شوند.”

“ما انسان را آفریدیم و از وسوسه‌های ضمیرش آگاهیم؛ و از شاهرگ [وی] به او نزدیکتریم.”

“هیچ آسیبی در زمین و یا در وجود شما روی نخواهد داد، مگر پیش از آن که آن را پدید آوریم، در دفتر [علم الهی] رقم خورده است. به راستی که این کار، بر الله آسان است. [این نکته را تذکر دادیم] تا بر آنچه از دستتان می‌رود افسوس نخورید و به آنچه به دست می‌آورید سرمست نگردید که الله هیچ متکبرِ فخرفروشی را دوست ندارد.”

“و قطعاً شما را با چیزی از [قبیل] ترس و گرسنگی [= قحطی] و زیان مالی [= نابودی یا دشواریِ کسبِ آن] و جانی [= مرگ و میر یا شهادت] و زیان محصولات [کشاورزی] می‌آزماییم؛ و [ای پیامبر،] شکیبایان را [به آنچه در دنیا و آخرت برایشان فراهم می‌آید] بشارت بده؛ همان کسانی که هر گاه مصیبتی به ایشان می‌رسد [از روی رضایت و تسلیم] می‌گویند: «به راستی که ما از آنِ الله هستیم و به سوی او بازمی‌گردیم». اینها هستند که درودها و رحمتی از پروردگارشان برایشان است و همینان هدایت‌یافتگانند.”

“مسلماً با [هر] دشواری، آسانی است. [آری؛] مسلماً با [هر] دشواری، آسانی است.”

صهیب روایت کرده است که پیامبر (ﷺ) فرمود که کار مؤمن شگفت‌انگیز است، زیرا همهٔ آن برایش خیر است، و این برای هیچ کس جز مؤمن چنین نیست: اگر امری خوشایند برایش پیش آید، شکر می‌گزارد و این برایش خیر است؛ و اگر سختی به او برسد، صبر می‌کند و این برایش خیر است.

ابوهریره روایت کرده است که پیامبر (ﷺ) فرمود: توانگری به داشتن دارایی بسیار نیست؛ توانگری راستین بی‌نیازی جان است.

“[اما به مؤمن ندا می‌شود:] «ای روحِ آرام‌یافته، به سوی پروردگارت بازگرد، در حالی که تو [از پاداشِ الله] راضی هستی، و او از [اعمال] تو راضی است. پس در زمرۀ بندگان [خاصّ] من در آی و به بهشت من وارد شو».”

مروری نظام‌مند بر پژوهش‌های داوری‌شده تا سال 2010. از 326 پژوهش دربارهٔ بهزیستی، 256 پژوهش (79%) تنها پیوندهای مثبت با دینداری یافتند. از 444 پژوهش دربارهٔ افسردگی، 272 پژوهش (61%) افسردگی کمتری در میان دیندارترها یافتند. از 49 پژوهش دقیق‌تر دربارهٔ خودکشی، 39 پژوهش (80%) خودکشی کمتر، اقدام کمتر یا نگرش منفی‌تر به خودکشی را در میان دیندارترها یافتند. این پژوهش‌ها دین را به طور کلی دربر می‌گیرند، نه تنها اسلام را.

ثبت می‌کند که کت استیونس از بت نوجوانان در دههٔ 1960 به یکی از تأثیرگذارترین خواننده و ترانه‌سرایان همهٔ دوران‌ها بدل شد، با ترانه‌هایی چون ‘صبح دمید’، ‘قطار صلح’ و ‘سایهٔ ماه’؛ که در میانهٔ دههٔ 1970، هنگامی که نزدیک بود در آب‌های مالیبو غرق شود، خدا را خواند و پیمان بست که اگر نجات یابد زندگی‌اش را وقف خدمت به خدا کند؛ و که پس از دریافت نسخه‌ای از قرآن از برادرش، در سال 1977 اسلام آورد، در سال 1978 نام یوسف اسلام را برگزید، و از شهرت و حرفه‌اش به عنوان ستارهٔ موسیقی کناره گرفت؛ و که بازگشت کامل او به ساختن موسیقی در سال 2006 بود.