Qısa cavab
Bəli. Quran deyir ki, qəlblər Allahı (﷾) zikr etməklə rahatlıq tapır. O deyir ki, Ondan üz döndərilmiş həyat daralmış həyatdır. İslam rahatlığı üç yolla gətirir. O, hər insana arada kahin olmadan Allahla (﷾) birbaşa bağ verir. O öyrədir ki, hər çətinlik Allaha (﷾) məlumdur və mükafata çevrilə bilər. O, insanı heç vaxt doyurmayan pul və şöhrət dalınca qaçmaqdan azad edir. Peyğəmbər Muhəmməd (ﷺ) deyib ki, həqiqi zənginlik qane olan ruhdur. İman və sağlamlıq barədə tədqiqatlar da eyni istiqaməti göstərir: tədqiqatların çoxu dini imanı daha çox rifah və daha az depressiya ilə əlaqələndirir. Cat Stevens 1970-ci illərin ən tanınmış müğənnilərindən biri idi. Buna baxmayaraq, o, Allaha (﷾) üz tutub, 1977-ci ildə müsəlman olub və 2006-cı ilə qədər pop karyerasından ayrılıb.
Tam izah
Qəlblər Allahı (﷾) zikr etməklə rahatlıq tapır
Quran daxili rahatlığın mənbəyini açıq adlandırır: Allahı (﷾) zikr etmək. O, əksini də adlandırır. Allahın (﷾) mesajından üz döndərənin dar, sıxıntılı həyatı olur. Allah (﷾) möminlərin qəlblərinə rahatlıq göndərir. O, iman gətirib yaxşı iş görən hər kişi və qadına gözəl həyat vəd edir.
“Bunlar, iman gətirənlər və qəlbləri Allahı zikr etməklə rahatlıq tapanlardır. Bilin ki, qəlblər yalnız Allahı zikr etməklə rahatlıq tapar.”
“Kim Mənim Zikrimdən üz döndərsə, onun güzəranı daralar və Biz Qiyamət günü onu kor olaraq həşir edərik.”
“Möminlərin imanı üstünə iman artırmaq üçün onların qəlblərinə rahatlıq göndərən Odur. Göylərin və yerin orduları Allaha məxsusdur. Allah (hər şeyi) biləndir, hikmət sahibidir.”
“Mömin olaraq yaxşı iş görən kişi və qadınlara, əlbəttə, gözəl həyat bəxş edəcək və etdikləri ən yaxşı əməllərə görə onları mütləq mükafatlandıracağıq.”
Elə adında olan sülh
İslam sözü sülh mənasını verən sələm sözü ilə eyni ərəb kökündəndir: s-l-m. İslam özünü Allaha (﷾) təslim etmək deməkdir. Quran vəd edir ki, bunu edən və yaxşı işlər görən kimsəyə heç bir qorxu olmayacaq və o, kədərlənməyəcək. Kahin və ya vasitəçi yoxdur: Allah (﷾) hər insana şah damarından daha yaxındır.
“Xeyr! Kim yaxşı əməl sahibi olduğu halda özünü Allaha təslim edərsə, Rəbbi yanında onun mükafatı olar. Onlara heç bir qorxu yoxdur və onlar kədərlənməyəcəklər.”
“İnsanı Biz yaratdıq və nəfsinin ona nəyi vəsvəsə etdiyini də bilirik. Biz ona şah damarından daha yaxınıq.”
Ümidsizliksiz çətinlik
İslam çətinliksiz həyat vəd etmir. O öyrədir ki, hər itki baş verməzdən əvvəl Allaha (﷾) məlumdur, buna görə mömin əlindən çıxana görə ümidsizliyə düşmür. İtki zamanı səbir edib “Biz, Allaha məxsusuq və biz yalnız Ona qayıdacağıq!” deyənlər məğfirət və rəhmət alır. Hər çətinliklə bərabər asanlıq var. Peyğəmbər (ﷺ) deyib ki, möminin işinin hamısı xeyirdir. O, yaxşı vaxtda şükür edir, pis vaxtda səbir edir və hər ikisi onun üçün xeyirdir.
“Yer üzündə baş verən və sizin başınıza gələn elə bir müsibət yoxdur ki, Biz onu yaratmamışdan əvvəl o, Kitabda (lövhi-məhfuzda) olmasın. Şübhəsiz ki, bu, Allah üçün çox asandır. (Ey insanlar!) Bu, əlinizdən çıxana kədərlənməməyiniz və Allahın sizə verdiyinə fərəhlənməməyiniz üçündür. Allah heç bir özündən razını, (özü ilə) fəxr edəni sevməz.”
“Biz sizi bir az qorxu, bir az aclıq, bir az da mal-dövlət, insan və məhsul itkisi ilə sınayarıq. Səbir edənləri müjdələ. O kəslər ki, onlara bir müsibət üz verdikdə: “Biz, Allaha məxsusuq və biz yalnız Ona qayıdacağıq!”– deyirlər. Onlara öz Rəbbi tərəfindən məğfirət və rəhmət vardır. Məhz onlar doğru yolda olanlardır.”
“Şübhəsiz ki, çətinliklə bərabər bir asanlıq vardır. Əlbəttə ki, çətinliklə bərabər bir asanlıq vardır.”
Süheyb rəvayət edir ki, Peyğəmbər (ﷺ) demişdir: möminin işi heyrətamizdir, çünki hamısında onun üçün xeyir var və bu, mömindən başqa heç kim üçün belə deyil: xoş bir şey baş verəndə şükür edir və bu, onun üçün xeyirdir; çətinlik gələndə səbr edir və bu, onun üçün xeyirdir.
Mal-mülk yox, qənaət
Peyğəmbər (ﷺ) öyrədib ki, zənginlik çoxlu şeyə sahib olmaq deyil. Bu, qane olan ruha sahib olmaqdır. Quran rahat nəfsin təsvirini Allahın (﷾) ona çağırışı ilə bitirir: razı qalmış və razılıq qazanmış halda Rəbbinə dön.
Əbu Hureyrə rəvayət edir ki, Peyğəmbər (ﷺ) demişdir: zənginlik çoxlu mal-mülkə sahib olmaqda deyil; həqiqi zənginlik ruhun qənaətidir.
“(O gün möminə deyiləcəkdir:) Ey arxayın olan nəfs! Razı qalmış və razılıq qazanmış halda Rəbbinə tərəf dön! (Saleh) qullarımın arasına keç! (Onlarla birgə) Cənnətimə daxil ol!”
| Yol | Quranda və Sünnədə |
|---|---|
| Allahla (﷾) birbaşa bağ | Arada kahin yoxdur: O, şah damarından yaxındır |
| Allahın (﷾) bildiyi çətinlik | Hər itki baş verməzdən əvvəl məlumdur, səbr və şükür mömin üçün hər ikisi xeyirdir |
| Daha çoxun ardınca qaçmaqdan azad | Həqiqi zənginlik razı qəlbdir |
İman və rifah barədə tədqiqatlar nə tapır
2010-cu ilə qədərki tədqiqatların böyük icmalı tapıb ki, onların çoxu dini iştirakı daha çox rifah və daha az depressiya ilə əlaqələndirir. O həm də tapıb ki, intihar barədə ən ciddi tədqiqatların çoxu daha dindarlar arasında daha az intihar tapır. Bu tədqiqatlar yalnız İslam barədə yox, ümumiyyətlə dini iman barədədir. Onlar Quranın öyrətdiyinə uyğun gəlir: Allaha (﷾) yönəlmiş qəlb daha möhkəmdir.
2010-cu ilə qədər rəyçilər tərəfindən yoxlanılmış tədqiqatların sistemli icmalı. Rifah barədə 326 tədqiqatdan 256-sı (79%) dini iştirakla yalnız müsbət əlaqə tapıb. Depressiya barədə 444 tədqiqatdan 272-si (61%) daha dindarlar arasında daha az depressiya tapıb. İntihar barədə ən ciddi 49 tədqiqatdan 39-u (80%) daha dindarlar arasında daha az intihar, daha az cəhd və ya intihara daha mənfi münasibət tapıb. Tədqiqatlar yalnız İslamı deyil, ümumiyyətlə dini əhatə edir.
Məşhur nümunə: Cat Stevens
Cat Stevens 1960-cı illərin yeniyetmə kumirindən 1970-ci illərin ən tanınmış müğənni-bəstəkarlarından birinə çevrilib. Şöhrətinin zirvəsində, 1970-ci illərin ortalarında o, Kaliforniyanın Malibu sahilində az qala boğulub. O, Allahı (﷾) çağırıb və xilas olsa, Ona xidmət edəcəyinə söz verib. Qardaşı ona Quran nüsxəsi verəndən sonra o, 1977-ci ildə müsəlman olub. Növbəti il o, Yusuf Islam adını götürüb və dalınca qaçdığı şöhrətdən ayrılıb. O, 2006-cı ilə qədər musiqiyə tam qayıtmayıb.
Qeyd edir ki, Cat Stevens 1960-cı illərin yeniyetmə kumirindən “Morning Has Broken”, “Peace Train” və “Moonshadow” kimi mahnılarla bütün zamanların ən təsirli müğənni-bəstəkarlarından birinə çevrilib, 1970-ci illərin ortalarında Malibu sahilində az qala boğularkən Allahı çağırıb və xilas olsa, həyatını Allaha xidmətə həsr edəcəyinə söz verib, qardaşından Quran nüsxəsi aldıqdan sonra 1977-ci ildə İslamı qəbul edib, 1978-ci ildə Yusuf Islam adını götürüb, şöhrət və musiqi ulduzu karyerasından ayrılıb və musiqiyə tam qayıdışı 2006-cı ildə olub.
- 1960-cı illər
Gənclik bütü
Gənc müğənni kimi şöhrətə qalxır.
- 1970-ci illər
Şöhrət
Onilliyin ən tanınmış müğənni-bəstəkarlarından biri.
- 1970-ci illərin ortası
Malibu yaxınlığında az qala boğulmaq
Allaha (﷾) səslənir və xilas olsa, Ona xidmət edəcəyini vəd edir.
- 1977
Müsəlman olur
Qardaşı ona Quran nüsxəsi verdikdən sonra.
- 1978
Yusuf İslam
Bu adı alır və arxasınca qaçdığı şöhrəti tərk edir.
- 2006
Musiqiyə qayıdış
Musiqiyə ilk tam qayıdışı.
Baxışlar
Rahatlığın dinə ehtiyacı yoxdur
Dini olmayan çox insan hesab edir ki, ağıl rahatlığı buradakı yaxşı həyatdan gəlir: məhəbbət, iş, dostluq və düşüncə. Bertrand Russell yazıb ki, xoşbəxtlik, düşüncə və məhəbbət sona çatsa da, dəyərini saxlayır.
Xoşbəxtlik, düşüncə və məhəbbət ölümlə bitsə də, dəyərini saxlayır, deməli, rahatlığın Tanrıya ehtiyacı yoxdur.
Təkzib
Məhəbbət və dostluq həqiqi nemətlərdir. Lakin qəbirdə bitən rahatlıq onun kölgəsində yaşayır. Tədqiqatlar da əks tərəfi göstərir. Yüzlərlə tədqiqatın icmalı tapıb ki, onların çoxu dini əməli daha çox rifah və daha az depressiya ilə əlaqələndirir. Quran mənbəni adlandırır: qəlblər yalnız Allahı (﷾) zikr etməklə rahatlıq tapar.
Hindu: nəfs Rəbbi görəndə kədər keçir
Mundaka Upanişadı bir ağacda iki quş təsvir edir. Biri kədərli və çaşqın nəfsdir. O biri rahat olan Rəbbdir. Nəfs Rəbbi görüb Onun şöhrətini biləndə kədəri keçir.
İnsan o birini, Rəbbi razı görüb Onun şöhrətini biləndə kədəri keçir.
Təkzib
İslam razıdır ki, rahatlıq Rəbbi bilməkdən gəlir. Quran deyir ki, qəlblər Allahı (﷾) zikr etməklə rahatlıq tapır. İki quşun təsviri nəfsi və Rəbbi yan-yana qoyur. İslam onları ayrı saxlayır. Nəfs heç vaxt Rəbb olmur və Onun bənzəri yoxdur. İslam yalnız nəfsin həmin tək Rəbbə üz tutmasını istəyir.
Buddist: sönmə ən yüksək xoşbəxtlikdir
Budda öyrədib ki, rahatlıq ehtiras bitəndə gəlir. Dhammapada qane olmağı ən böyük sərvət, ehtirasın sönməsi olan nibbananı isə ən yüksək xoşbəxtlik adlandırır.
Qane olmaq ən yüksək sərvətdir, sönmə isə ən yüksək xoşbəxtlikdir.
Təkzib
İslam da qane olmağa hörmət edir: Peyğəmbər (ﷺ) deyib ki, həqiqi zənginlik ruhun qənaətidir. Lakin İslam qəlbdən həsrətini söndürməyi tələb etmir. O, bu həsrətə həqiqi hədəfini verir: qəlblər yalnız Allahı (﷾) zikr etməklə rahatlıq tapar.
Şinto: təmizlik aydın qəlb gətirir
Şintoda misogi və harae ayinləri ilə murdarlığı yumaq insanı kami, yəni ruhlar qarşısında yeni edir. Təmiz, səmimi qəlb yaxşı və rahat həyatın əsasıdır.
Yuyunma bədbəxtliyi və murdarlığı yuyur və insanı kami ilə görüşə hazır edir.
Təkzib
İslam yuyunmanın rahatlığını yaxşı bilir: müsəlman, Quranın əmr etdiyi kimi, namazdan əvvəl yuyunur. Lakin təmiz bədən yalnız qapıdır. Quran ondan o tərəfdə nə olduğunu deyir: qəlblər yalnız Allahı (﷾) zikr etməklə rahatlıq tapar.
Taoist: sükunət və qənaət
Tao Te Çinq yorulmaz qayğı ilə qorunan boşluq və sükunət vasitəsilə rahatlıq öyrədir. O, başqalarına yox, özünə hakim olmağı da öyrədir.
Boşluq halı ən yüksək dərəcəyə çatdırılmalı, sükunət halı isə yorulmaz güclə qorunmalıdır.
Təkzib
Sükunət ağlı sakitləşdirir və İslam ona dəyər verir. Peyğəmbər (ﷺ) öyrədib ki, həqiqi zənginlik qane olan ruhdur. Lakin üz tutacaq kimsəsi olmayan sakit ağıl sadəcə səssizdir. Quran qəlbə üz tutacaq Birini verir: qəlblər yalnız Allahı (﷾) zikr etməklə rahatlıq tapar.
Başqalarına qalib gələn güclüdür; özünə qalib gələn qüdrətlidir.
Təkzib
İslam razıdır ki, özünə hakim olmaq daha böyük gücdür. O, özünüzdən kənardan gələn kömək əlavə edir. Mömin yaxşı vaxtda şükür edir, çətin vaxtda səbir edir. Deməli, onun başına gələn hər şey onun üçün xeyirdir.
Konfutsiçi: özünə hakim olmaq və ayinlər
Konfutsi öyrədib ki, kamil yaxşılıq özünə hakim olmaq və ayinlərə qayıtmaqdır. Rahatlıq yaxşı nizamlanmış nəfsdən, ailədən və cəmiyyətdən və öyrənmək sevincindən gəlir.
Özünü tabe etmək və ədəbə qayıtmaq kamil fəzilətdir.
Təkzib
İslam razıdır ki, özünə hakim olmaq və yaxşı nizam rahatlıq gətirir. Namazın özü gündə beş dəfə intizamdır. Lakin insanlar arasındakı nizam qəlbin Yaradanına həsrətini sakitləşdirmir. Konfutsi çox xəstə ikən şagirdi onun üçün dua etməyə icazə istəyib. O cavab verib ki, öz duası çoxdandır davam edir. Quran deyir: qəlblər yalnız Allahı (﷾) zikr etməklə rahatlıq tapar.
Çin ənənəsi: uğur və sülh içində ailə
Bir çox Çin ailəsi üçün rahatlıq ahəngdar ev, sağlamlıq və uğur deməkdir. İnsanlar əcdadlarının qəbirlərini ziyarət edir və məbədlərdə sərvət və bəxt üçün dua edir.
Rahatlıq ahəngdar ailədən və uğurdan gəlir, buna görə insanlar məbədlərdə sərvət və bəxt üçün dua edir.
Təkzib
Sərvət və bəxt gəlib-gedir və onlara söykənən rahatlıq da onlarla gedir. Peyğəmbər (ﷺ) öyrədib ki, həqiqi zənginlik çoxlu mal-mülk yox, qane olan ruhdur. Quran deyir ki, Allah (﷾) hər itkini və qazancı baş verməzdən əvvəl bilir. Bu, insanların əllərindən çıxana görə ümidsizliyə düşməməsi və onlara gələnlə öyünməməsi üçündür.
İslam baxışı
Həqiqi xoşbəxtlik və rahatlıq, Quranın və Peyğəmbərin (ﷺ) öyrətdiyi kimi, özünü Yaradana təslim etməkdən və Onu zikr etməkdən gəlir. Pul və uğur bunu verə bilməz. Allahla (﷾) rahatlıq tapmış qəlb hər itkiyə dözə bilər.
Quran deyir ki, qəlblər Allahı (﷾) zikr etməklə rahatlıq tapır.
Quran deyir ki, Allahın (﷾) mesajından üz döndərənin həyatı daralır.
Allah (﷾) yaxşı iş görən hər mömin kişi və qadına gözəl və pak həyat vəd edir.
İslam vasitəçisiz, Allahla (﷾) birbaşa münasibət verir. O, Ona təslim olub yaxşı iş görənə qorxu və kədər olmayacağını vəd edir.
Mömin bilir ki, Allah (﷾) hər hadisəni bilir və təqdir edir. Bu, onu itirdiyinə görə ümidsizlikdən və qazandığına görə qürurdan azad edir.
Peyğəmbər (ﷺ) deyib ki, mömin yaxşı vaxtda şükür edir, çətin vaxtda səbir edir. Deməli, onun başına gələn hər şey onun üçün xeyirdir.
Peyğəmbər (ﷺ) öyrədib ki, həqiqi zənginlik çoxlu mal-mülk yox, ruhun qənaətidir.
Nəşr olunmuş tədqiqatların çoxu dini iştirakı daha çox rifah, daha az depressiya və daha az intiharla əlaqələndirir.
Cat Stevens 1970-ci illərin ən tanınmış müğənnilərindən biri idi. O, 1970-ci illərin ortalarında Malibu sahilində az qala boğulandan sonra Allaha (﷾) üz tutub. Qardaşı ona Quran nüsxəsi verəndən sonra 1977-ci ildə müsəlman olub. Sonra o, 2006-cı ilə qədər pop karyerasından ayrılıb.