संक्षिप्त उत्तर
हाँ। क़ुरआन कहता है कि दिलों को ईश्वर (﷾) की याद से संतुष्टि मिलती है। वह कहता है कि उससे मुँह फेरा हुआ जीवन तंग जीवन है। इस्लाम तीन तरह से शांति देता है। वह हर व्यक्ति को ईश्वर (﷾) से सीधा रिश्ता देता है, बीच में कोई पुरोहित नहीं। वह सिखाता है कि हर कठिनाई ईश्वर (﷾) को मालूम है और इनाम बन सकती है। और वह इंसान को पैसे और शोहरत के पीछे भागने से आज़ाद करता है, जो कभी तृप्त नहीं करते। पैगंबर मुहम्मद (ﷺ) ने कहा कि असली अमीरी मन का संतोष है। आस्था और सेहत पर हुए शोध भी इसी ओर इशारा करते हैं: ज़्यादातर अध्ययन धार्मिक आस्था को ज़्यादा ख़ुशहाली और कम अवसाद से जोड़ते हैं। कैट स्टीवंस 1970 के दशक के सबसे जाने-माने गायकों में से एक थे। फिर भी वे ईश्वर (﷾) की ओर मुड़े, 1977 में मुसलमान बने और 2006 तक अपने पॉप करियर से दूर रहे।
पूरी व्याख्या
दिलों को ईश्वर (﷾) की याद से संतुष्टि मिलती है
क़ुरआन मन की शांति का स्रोत साफ़-साफ़ बताता है: ईश्वर (﷾) की याद। वह इसका उलटा भी बताता है। जो कोई ईश्वर (﷾) के संदेश से मुँह फेरे, उसका जीवन तंग और घुटा हुआ होता है। ईश्वर (﷾) ईमान वालों के दिलों में शांति उतारता है। और वह हर उस पुरुष या स्त्री से अच्छे जीवन का वादा करता है जो ईमान लाए और अच्छे काम करे।
“वे जो ईमान लाए और उनके दिलों को अल्लाह की याद से संतुष्टि मिलती है। सुन लो! अल्लाह की याद ही से दिलों को संतुष्टि मिलती है।”
“तथा जिसने मेरी नसीहत से मुँह फेरा, तो निःसंदेह उसके लिए तंग जीवन है और हम उसे क़ियामत के दिन अंधा करके उठाएँगे।”
“वही है, जिसने ईमान वालों के दिलों में शांति उतारी, ताकि वे अपने ईमान के साथ ईमान में और बढ़ जाएँ। और आकाशों तथा धरती की सेनाएँ अल्लाह ही की हैं। तथा अल्लाह सब कुछ जानने वाला, पूर्ण हिकमत वाला है।”
“जो भी अच्छा कार्य करे, नर हो अथवा नारी, जबकि वह ईमान वाला हो, तो हम उसे अच्छा जीवन व्यतीत कराएँगे। और निश्चय हम उन्हें उनका बदला उन उत्तम कार्यों के अनुसार प्रदान करेंगे जो वे किया करते थे।”
नाम में ही शांति
इस्लाम शब्द उसी अरबी मूल, स-ल-म, से है जिससे सलाम, यानी शांति। इस्लाम का अर्थ है ख़ुद को ईश्वर (﷾) के हवाले कर देना। क़ुरआन वादा करता है कि जो ऐसा करे और अच्छे काम करे, उसे न कोई भय होगा न कोई शोक। कोई पुरोहित या बिचौलिया नहीं: ईश्वर (﷾) हर व्यक्ति के उसके गले की नस से भी ज़्यादा क़रीब है।
“क्यों नहीं, जिसने अपना चेहरा अल्लाह के अधीन कर दिया और वह अच्छा कार्या करने वाला हो, तो उसके लिए उसका बदला उसके पालनहार के पास है और न उनपर कोई भय है और न वे शोकाकुल होंगे।”
“निःसंदेह हमने मनुष्य को पैदा किया और हम जानते हैं जो कुछ विचार उसके मन में आता है और हम उसके गले की उस नस से भी अधिक क़रीब हैं जो दिल से जुड़ी होती है।”
निराशा के बिना कठिनाई
इस्लाम परेशानी से ख़ाली जीवन का वादा नहीं करता। वह सिखाता है कि हर नुक़सान होने से पहले ही ईश्वर (﷾) को मालूम है, इसलिए ईमान वाला जो छूट जाए उस पर निराश नहीं होता। जो नुक़सान में सब्र करते हैं और कहते हैं “निःसंदेह हम अल्लाह के हैं और निःसंदेह हम उसी की ओर लौटने वाले हैं”, उन पर कृपाएँ और दया होती है। हर कठिनाई के साथ आसानी है। पैगंबर (ﷺ) ने कहा कि मोमिन का हर मामला भला है। वह अच्छे समय में शुक्र करता है और बुरे समय में सब्र, और दोनों उसके लिए अच्छे हैं।
“धरती में तथा तुम्हारे प्राणों पर जो भी विपदा आती है, वह एक किताब में अंकित है, इससे पहले कि हम उसे पैदा करें। निश्चय यह अल्लाह के लिए बहुत आसान है। ताकि तुम उसपर शोक न करो, जो तुमसे छूट जाए और उसपर फूल न जाओ, जो वह तुम्हें प्रदान करे। और अल्लाह किसी अहंकार करने वाले, बहुत गर्व करने वाले से प्रेम नहीं करता।”
“तथा निश्चय हम तुम्हें भय और भूख तथा धनों, प्राणों और फलों की कमी में से किसी न किसी चीज़ के साथ अवश्य आज़माएँगे। और (ऐ नबी!) सब्र करने वालों को शुभ समाचार सुना दें। वे लोग कि जब उन्हें कोई मुसीबत पहुँचती है, तो कहते हैं : निःसंदेह हम अल्लाह के हैं और निःसंदेह हम उसी की ओर लौटने वाले हैं। यही लोग हैं जिनपर उनके रब की ओर से कई कृपाएँ तथा बड़ी दया है, और यही लोग मार्गदर्शन पाने वाले हैं।”
“निःसंदेह हर कठिनाई के साथ एक आसानी है। निःसंदेह (उस) कठिनाई के साथ एक (और) आसानी है।”
सुहैब बताते हैं कि पैगंबर (ﷺ) ने कहा कि मोमिन का मामला अजीब है, क्योंकि उसके हर मामले में उसके लिए भलाई है, और यह मोमिन के सिवा किसी के लिए नहीं: अगर उसे कोई ख़ुशी मिले तो वह शुक्र करता है, और यह उसके लिए अच्छा है; अगर उस पर कोई तकलीफ़ आए तो वह सब्र करता है, और यह उसके लिए अच्छा है।
संतोष, चीज़ें नहीं
पैगंबर (ﷺ) ने सिखाया कि अमीर होना बहुत-सी चीज़ें होना नहीं है। यह संतुष्ट मन होना है। क़ुरआन शांत आत्मा के अपने चित्र को ईश्वर (﷾) की उस पुकार पर ख़त्म करता है: अपने रब की ओर लौट चल, उससे प्रसन्न, और उसकी पसंदीदा होकर।
अबू हुरैरा बताते हैं कि पैगंबर (ﷺ) ने कहा कि अमीरी बहुत-सी चीज़ें होने में नहीं है; असली अमीरी मन का संतोष है।
“ऐ संतुष्ट आत्मा! अपने पालनहार की ओर लौट चल, इस हाल में कि तू उससे प्रसन्न है, उसके निकट पसंदीदा है। अतः तू मेरे बंदों में प्रवेश कर जा। और मेरी जन्नत में प्रवेश कर जा।”
आस्था और ख़ुशहाली पर शोध क्या पाता है
2010 तक के अध्ययनों की एक बड़ी समीक्षा ने पाया कि ज़्यादातर अध्ययन धार्मिक भागीदारी को ज़्यादा ख़ुशहाली और कम अवसाद से जोड़ते हैं। उसने यह भी पाया कि आत्महत्या पर सबसे मज़बूत अध्ययनों में से ज़्यादातर ज़्यादा धार्मिक लोगों में कम आत्महत्या पाते हैं। ये अध्ययन सामान्य रूप से धार्मिक आस्था के बारे में हैं, केवल इस्लाम के नहीं। ये क़ुरआन की शिक्षा से मेल खाते हैं: ईश्वर (﷾) की ओर मुड़ा दिल ज़्यादा स्थिर होता है।
2010 तक के विशेषज्ञ-समीक्षित अध्ययनों की एक व्यवस्थित समीक्षा। ख़ुशहाली पर 326 अध्ययनों में से 256 (79%) ने धार्मिक भागीदारी के साथ केवल सकारात्मक संबंध पाए। अवसाद पर 444 अध्ययनों में से 272 (61%) ने ज़्यादा धार्मिक लोगों में कम अवसाद पाया। आत्महत्या पर 49 सबसे कड़े अध्ययनों में से 39 (80%) ने ज़्यादा धार्मिक लोगों में कम आत्महत्या, कम प्रयास या आत्महत्या के प्रति ज़्यादा नकारात्मक रवैया पाया। ये अध्ययन सामान्य रूप से धर्म को देखते हैं, केवल इस्लाम को नहीं।
एक मशहूर मिसाल: कैट स्टीवंस
कैट स्टीवंस 1960 के दशक के किशोरों के आदर्श से बढ़कर 1970 के दशक के सबसे जाने-माने गायक-गीतकारों में से एक बने। अपनी शोहरत के शिखर पर, 1970 के दशक के मध्य में, वे कैलिफ़ोर्निया के मालिबू के पास लगभग डूब गए। उन्होंने ईश्वर (﷾) को पुकारा और वादा किया कि अगर वे बच गए तो उसकी सेवा करेंगे। उनके भाई ने उन्हें क़ुरआन की एक प्रति दी, और उसके बाद वे 1977 में मुसलमान बने। अगले वर्ष उन्होंने यूसुफ़ इस्लाम नाम रखा, और जिस शोहरत के पीछे वे भागे थे उसे छोड़ दिया। 2006 तक उन्होंने संगीत में पूरी वापसी नहीं की।
दर्ज करती है कि कैट स्टीवंस 1960 के दशक के एक किशोर आदर्श से बढ़कर अब तक के सबसे प्रभावशाली गायक-गीतकारों में से एक बने, “मॉर्निंग हैज़ ब्रोकन”, “पीस ट्रेन” और “मूनशैडो” जैसे गीतों के साथ; कि 1970 के दशक के मध्य में, मालिबू के पास लगभग डूबते हुए, उन्होंने ईश्वर को पुकारा और वादा किया कि अगर वे बच गए तो अपना जीवन ईश्वर की सेवा में लगा देंगे; और कि अपने भाई से क़ुरआन की एक प्रति पाने के बाद उन्होंने 1977 में इस्लाम अपनाया, 1978 में यूसुफ़ इस्लाम नाम रखा, और शोहरत और एक संगीत सितारे के रूप में अपने करियर को छोड़ दिया; और कि संगीत बनाने में उनकी पूरी वापसी 2006 में हुई।
दृष्टिकोण
शांति के लिए धर्म ज़रूरी नहीं
धर्म न मानने वाले बहुत-से लोग मानते हैं कि मन की शांति यहीं के अच्छे जीवन से आती है: प्रेम, काम, दोस्ती और विचार। बर्ट्रेंड रसल ने लिखा कि सुख, विचार और प्रेम का मूल्य बना रहता है, भले ही वे समाप्त हो जाते हैं।
सुख, विचार और प्रेम का मूल्य बना रहता है, भले ही वे मृत्यु पर समाप्त हो जाएँ, इसलिए शांति के लिए ईश्वर ज़रूरी नहीं।
खंडन
प्रेम और दोस्ती सच्ची भलाइयाँ हैं। पर जो शांति क़ब्र पर ख़त्म हो जाती है, वह उसकी छाया में जीती है। अध्ययन भी उलटी ओर इशारा करते हैं। सैकड़ों अध्ययनों की एक समीक्षा ने पाया कि उनमें से ज़्यादातर ने धार्मिक आचरण को ज़्यादा ख़ुशहाली और कम अवसाद से जोड़ा। क़ुरआन स्रोत बताता है: अल्लाह (﷾) की याद ही से दिलों को संतुष्टि मिलती है।
हिंदू: जब आत्मा ईश को देखती है तो दुख दूर हो जाता है
मुण्डक उपनिषद एक पेड़ पर दो पक्षियों का चित्र देता है। एक आत्मा है, दुखी और व्याकुल। दूसरा ईश है, शांत। जब आत्मा ईश को देखती है और उसकी महिमा को जानती है, तब उसका दुख दूर हो जाता है।
जब मनुष्य दूसरे स्वामी (ईश) को संतुष्ट देखता है और उसकी महिमा को जानता है, तब उसका दुख दूर हो जाता है।
खंडन
इस्लाम सहमत है कि शांति स्वामी को जानने से आती है। क़ुरआन कहता है कि अल्लाह (﷾) की याद ही से दिलों को संतुष्टि मिलती है। दो पक्षियों का चित्र आत्मा और स्वामी को अगल-बगल रखता है। इस्लाम उन्हें अलग रखता है। आत्मा कभी स्वामी नहीं बनती, और उस जैसा कोई नहीं। इस्लाम केवल इतना माँगता है कि आत्मा उसी एक स्वामी की ओर मुड़े।
बौद्ध: निर्वाण परम सुख है
बुद्ध ने सिखाया कि शांति तब आती है जब तृष्णा ख़त्म हो जाती है। धम्मपद संतोष को सबसे बड़ा धन कहता है, और निर्वाण, यानी तृष्णा के बुझ जाने, को परम सुख।
संतोष परम धन है, और निर्वाण परम सुख।
खंडन
इस्लाम भी संतोष का आदर करता है: पैगंबर (ﷺ) ने कहा कि असली अमीरी मन का संतोष है। पर इस्लाम दिल से अपनी लालसा बुझाने को नहीं कहता। वह उस लालसा को उसका सच्चा लक्ष्य देता है: अल्लाह (﷾) की याद ही से दिलों को संतुष्टि मिलती है।
शिंतो: पवित्रता से साफ़ दिल
शिंतो में मिसोगी और हाराए के अनुष्ठानों से अपवित्रता को धो डालना इंसान को कामी, यानी आत्माओं, के सामने नया बना देता है। पवित्र, सच्चा दिल अच्छे और शांत जीवन की नींव है।
स्नान-शुद्धि दुर्भाग्य और अपवित्रता को धो देती है, और इंसान को कामी से मिलने के लिए तैयार कर देती है।
खंडन
इस्लाम धोने की शांति को अच्छी तरह जानता है: मुसलमान नमाज़ से पहले वुज़ू करता है, जैसा क़ुरआन आदेश देता है। पर साफ़ शरीर केवल दरवाज़ा है। क़ुरआन बताता है कि उसके आगे क्या है: अल्लाह (﷾) की याद ही से दिलों को संतुष्टि मिलती है।
ताओ: स्थिरता और संतोष
ताओ ते चिंग शून्यता और स्थिरता के ज़रिए शांति सिखाता है, जिसकी अथक लगन से रक्षा की जाए। और वह दूसरों पर विजय के बजाय ख़ुद पर विजय सिखाता है।
शून्यता की अवस्था को चरम सीमा तक लाना चाहिए, और स्थिरता की अथक उत्साह से रक्षा करनी चाहिए।
खंडन
स्थिरता मन को शांत करती है, और इस्लाम उसे महत्व देता है। पैगंबर (ﷺ) ने सिखाया कि असली अमीरी संतुष्ट मन है। पर जिस स्थिर मन के पास मुड़ने के लिए कोई न हो, वह केवल चुप है। क़ुरआन दिल को कोई देता है जिसकी ओर वह मुड़े: अल्लाह (﷾) की याद ही से दिलों को संतुष्टि मिलती है।
जो दूसरों पर विजय पाता है वह बलवान है; जो स्वयं पर विजय पाता है वह शक्तिशाली है।
खंडन
इस्लाम सहमत है कि ख़ुद पर क़ाबू पाना बड़ी ताक़त है। वह इसमें अपने से परे की एक मदद जोड़ता है। ईमान वाला अच्छे समय में शुक्र करता है और कठिन समय में सब्र। इसलिए उसके साथ जो कुछ होता है, उसके लिए अच्छा होता है।
कन्फ़्यूशियस: आत्म-संयम और रीतियाँ
कन्फ़्यूशियस ने सिखाया कि पूर्ण भलाई अपने आप को वश में करना और रीतियों की ओर लौटना है। शांति सुव्यवस्थित व्यक्ति, परिवार और समाज से, और सीखने के आनंद से आती है।
अपने आप को वश में करना और मर्यादा की ओर लौटना, पूर्ण सद्गुण है।
खंडन
इस्लाम सहमत है कि आत्म-संयम और अच्छी व्यवस्था शांति लाते हैं। नमाज़ ख़ुद एक अनुशासन है, दिन में पाँच बार। पर लोगों के बीच व्यवस्था दिल की अपने रचयिता की लालसा को शांत नहीं करती। जब कन्फ़्यूशियस बहुत बीमार थे, एक शिष्य ने उनके लिए प्रार्थना करने की अनुमति माँगी। उन्होंने जवाब दिया कि उनकी अपनी प्रार्थना तो बहुत समय से होती आ रही है। क़ुरआन कहता है: अल्लाह (﷾) की याद ही से दिलों को संतुष्टि मिलती है।
चीनी परंपरा: सौभाग्य और शांत परिवार
बहुत-से चीनी परिवारों के लिए शांति का मतलब है मेल-जोल वाला घर, सेहत और सौभाग्य। लोग अपने पूर्वजों की क़ब्रों पर जाते हैं और धन और भाग्य के लिए मंदिरों में प्रार्थना करते हैं।
शांति मेल-जोल वाले परिवार और सौभाग्य से आती है, इसलिए लोग धन और भाग्य के लिए मंदिरों में प्रार्थना करते हैं।
खंडन
धन और भाग्य आते-जाते रहते हैं, और जो शांति उन पर टिकी हो, वह उनके साथ चली जाती है। पैगंबर (ﷺ) ने सिखाया कि असली अमीरी संतुष्ट मन है, बहुत-सी चीज़ें नहीं। क़ुरआन कहता है कि ईश्वर (﷾) हर नुक़सान और फ़ायदे को होने से पहले जानता है। यह इसलिए है कि लोग जो छूट जाए उस पर निराश न हों, और जो मिले उस पर इतराएँ नहीं।
इस्लामी दृष्टिकोण
असली ख़ुशी और शांति ख़ुद को रचयिता के हवाले करने और उसे याद करने से आती है, जैसा क़ुरआन और पैगंबर (ﷺ) सिखाते हैं। पैसा और कामयाबी यह नहीं दे सकते। जो दिल ईश्वर (﷾) के साथ चैन में है, वह कोई भी नुक़सान सह सकता है।
क़ुरआन कहता है कि दिलों को ईश्वर (﷾) की याद से संतुष्टि मिलती है।
क़ुरआन कहता है कि जो ईश्वर (﷾) के संदेश से मुँह फेरे, उसका जीवन तंग है।
ईश्वर (﷾) हर उस ईमान वाले पुरुष या स्त्री से, जो अच्छे काम करे, अच्छे और पवित्र जीवन का वादा करता है।
इस्लाम ईश्वर (﷾) से सीधा रिश्ता देता है, बिना किसी बिचौलिये के। जो उसके आगे झुके और अच्छे काम करे, उसे वह न भय का वादा करता है न शोक का।
ईमान वाला जानता है कि हर घटना ईश्वर (﷾) जानता है और वही उसे तय करता है। यह उसे खोई चीज़ पर निराशा से, और पाई चीज़ पर घमंड से आज़ाद करता है।
पैगंबर (ﷺ) ने कहा कि ईमान वाला अच्छे समय में शुक्र करता है और कठिन समय में सब्र। इसलिए उसके साथ जो कुछ होता है, उसके लिए अच्छा होता है।
पैगंबर (ﷺ) ने सिखाया कि असली अमीरी मन का संतोष है, बहुत-सी चीज़ें नहीं।
ज़्यादातर प्रकाशित अध्ययन धार्मिक भागीदारी को ज़्यादा ख़ुशहाली, कम अवसाद और कम आत्महत्या से जोड़ते हैं।
कैट स्टीवंस 1970 के दशक के सबसे जाने-माने गायकों में से एक थे। 1970 के दशक के मध्य में मालिबू के पास लगभग डूबने के बाद वे ईश्वर (﷾) की ओर मुड़े। उनके भाई ने उन्हें क़ुरआन की एक प्रति दी, जिसके बाद वे 1977 में मुसलमान बने। फिर वे 2006 तक अपने पॉप करियर से दूर रहे।