Tahajjud ist das Nachtgebet. Sie schlafen nach dem Ischa, wachen auf, solange es noch dunkel ist, und beten vor dem Fadschr, wenn fast alle schlafen und niemand Sie sieht außer Allah (﷾). Es ist keines der fünf täglichen Gebete. Es ist freiwillig, aber empfohlen, und der Prophet (ﷺ) nannte es das beste Gebet nach den fünf.
Das ist bemerkenswert für ein Gebet, das niemand beten muss. Niemand betet es, um gesehen zu werden, also zeigt es, was ein Mensch wirklich will. Und der Anfang ist leicht: Zwei Rak'as (Gebetseinheiten) genügen für den Anfang.
Was Tahajjud ist
Der Name stammt aus dem Koran. Allah (﷾) sagte zum Propheten (ﷺ):
وَمِنَ ٱلَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِۦ نَافِلَةًۭ لَّكَ عَسَىٰٓ أَن يَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقَامًۭا مَّحْمُودًۭا
Und (einen Teil) der Nacht, verbringe ihn damit, zusätzlich für dich. Vielleicht wird dich dein Herr zu einer lobenswerten (Rang)stellung erwecken.
(Koran 17:79)
Das arabische Wort für „bete“ in diesem Vers ist tahajjad, das heißt, den Schlaf verlassen, sich aus dem Schlaf erheben. Frühe Gelehrte wie Alqama und Ibrahim an-Nacha’i sagten, Tahajjud sei das Gebet, das nach dem Schlafen verrichtet wird, und Ibn Kathir merkt an, dass schon die arabische Sprache dies zeigt. Tahajjud heißt also nicht einfach, lange aufzubleiben. Es heißt, für Allah (﷾) aufzustehen, wenn man im Bett hätte bleiben können.
Jedes freiwillige Gebet zwischen Ischa und Fadschr, vor dem Schlafen oder danach, ist Nachtgebet, das die Gelehrten qiyam al-lail nennen, das Stehen in der Nacht. Tahajjud ist der Teil davon, der nach dem Schlafen gebetet wird. Im Ramadan heißt das Nachtgebet, das gemeinsam in der Moschee gebetet wird, Tarawih. Tahajjud ist ein Nachtgebet, das Sie in jeder Nacht des Jahres halten können.
Wie es sich von den fünf täglichen Gebeten unterscheidet
- Es ist freiwillig, aber empfohlen: eine Sunna, die der Prophet (ﷺ) beibehielt.
- Es gibt keinen Adhan und keine Iqama, die beiden Rufe, mit denen die Pflichtgebete beginnen.
- Man betet es meist zu Hause, allein. Der Prophet (ﷺ) sagte, das beste Gebet eines Menschen sei das, das er zu Hause betet, außer den Pflichtgebeten. Sahih al-Bukhari 731
- Es gibt keine feste Zahl von Rak'as. Sie beten jeweils zwei, so viele Sie können. Sahih al-Bukhari 990
- Es endet mit dem Witr, einem Gebet mit einer ungeraden Zahl von Rak'as. Sahih al-Bukhari 998
Warum es zählt
Der Koran beschreibt die Gläubigen durch das, was sie in der Nacht tun:
تَتَجَافَىٰ جُنُوبُهُمْ عَنِ ٱلْمَضَاجِعِ يَدْعُونَ رَبَّهُمْ خَوْفًۭا وَطَمَعًۭا وَمِمَّا رَزَقْنَٰهُمْ يُنفِقُونَ
Ihre Seiten weichen vor den Schlafstätten zurück; sie rufen ihren Herrn in Furcht und Begehren an und geben von dem, womit Wir sie versorgt haben, aus.
(Koran 32:16)
Und von den Rechtschaffenen heißt es: „und im letzten Teil der Nacht pflegten sie um Vergebung zu bitten“. Ein warmes Bett zu verlassen kostet etwas, und genau darum geht es. Wer aufsteht, wenn niemand zusieht, zeigt, für wen er wirklich lebt.
Der Prophet (ﷺ) sagte, dass unser Herr jede Nacht, wenn das letzte Drittel der Nacht bleibt, zum untersten Himmel herabsteigt, auf eine Weise, die Ihm gebührt und Seiner Schöpfung nicht gleicht, und sagt: Wer ruft Mich an, damit Ich ihm antworte? Wer bittet Mich, damit Ich ihm gebe? Wer bittet Mich um Vergebung, damit Ich ihm vergebe?
| Allah (﷾) fragt | Und verspricht |
|---|---|
| Wer ruft Mich an? | Ich werde antworten |
| Wer bittet Mich? | Ich werde geben |
| Wer bittet Mich um Vergebung? | Ich werde vergeben |
Der letzte Teil der Nacht ist also keine gewöhnliche Zeit. Allah Selbst lädt die Menschen ein, zu bitten, und Tahajjud ist die Art, wie ein Muslim auf diese Einladung antwortet. Der Prophet (ﷺ) sagte auch, dass es in jeder Nacht eine Stunde gibt, in der kein Muslim Allah (﷾) um etwas Gutes bittet, von dieser Welt oder der nächsten, ohne dass es ihm gegeben wird.
Er selbst betete so, er stand nachts, bis seine Füße anschwollen. Als man ihn fragte, warum, sagte er: Soll ich nicht ein dankbarer Diener sein? Tahajjud ist also nicht nur Bitten. Es ist auch Dank.
Wann man es betet
Das Nachtgebet kann jederzeit nach dem Ischa-Gebet bis zum Beginn des Fadschr gebetet werden. Tahajjud ist das Nachtgebet, nachdem Sie geschlafen haben, und die beste Zeit dafür ist das letzte Drittel der Nacht, die Zeit des oben genannten Rufes. Der Prophet (ﷺ) schlief gewöhnlich früh und stand im letzten Teil der Nacht auf, um zu beten.
Um das letzte Drittel zu finden, zählen Sie die Stunden vom Maghrib bis zum Fadschr, teilen sie durch drei und rechnen ein Drittel vom Fadschr zurück. Eine Gebetszeiten-App oder der Gebetsplan Ihrer Moschee nennt Ihnen beide Zeiten.
- 18:00
Maghrib
Die Nacht beginnt.
- 19:30
Ischa
Sobald das Ischa gebetet ist, kann das Nachtgebet beginnen.
- 2:00
Das letzte Drittel beginnt
12 Stunden ÷ 3 = 4 Stunden, also ist das letzte Drittel die vier Stunden vor dem Fadschr. Das ist die beste Zeit.
- 6:00
Fadschr
Die Zeit des Nachtgebets endet. Der Witr sollte vorher gebetet sein.
Die Nacht von Sonnenuntergang bis zur Morgendämmerung: Tafsir al-Dschalalain · SeekersGuidance
Der Prophet (ﷺ) sagte, das Gebet, das Allah (﷾) am meisten liebt, sei das Gebet des Propheten Dawud (Friede sei mit ihm). Er schlief die Hälfte der Nacht, betete ein Drittel und schlief wieder das letzte Sechstel. So fällt das Gebet in den letzten Teil der Nacht, und Sie stehen trotzdem ausgeruht zum Fadschr auf.
Wie man es betet, Schritt für Schritt
Tahajjud wird wie jedes andere Gebet von zwei Rak'as gebetet. Wenn Sie das Fadschr beten können, können Sie es schon. Hier ist die Nacht von Anfang bis Ende.
Bevor Sie schlafen
Gehen Sie früh genug ins Bett, um aufzuwachen, stellen Sie einen Wecker und fassen Sie im Herzen die Absicht, aufzustehen. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie aufwachen, beten Sie den Witr vor dem Schlafen (siehe unten).
Aufwachen, und Allahs (﷾) gedenken
Wenn der Prophet (ﷺ) aufwachte, sagte er:
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ
Al-hamdu lillahi lladhi ahyana ba’da ma amatana wa ilayhi n-nushur
Alles Lob gebührt Allah, der uns Leben gab, nachdem Er uns hatte sterben lassen, und zu Ihm ist die Rückkehr.
Mit zwei kurzen Rak'as beginnen
Der Prophet (ﷺ) sagte, wenn Sie nachts aufstehen, sollen Sie mit zwei kurzen Rak'as beginnen. Sie sind ein sanfter Anfang vor dem längeren Gebet.
Jeweils zwei beten
Beten Sie in Paaren und beenden Sie jedes Paar mit dem Salam. Rezitieren Sie, was Sie können: die Fatiha und eine beliebige Sure, lang oder kurz. Sie können laut oder leise rezitieren; der Koran verlangt einen Mittelweg, also halten Sie die Stimme leise genug, um niemanden zu wecken.
Allah (﷾) bitten
Bitten Sie Allah (﷾) nach dem Gebet um alles, was Sie brauchen, in Ihren eigenen Worten und in jeder Sprache. Im letzten Drittel der Nacht ruft Allah Selbst die Menschen zum Bitten auf.
Mit dem Witr abschließen
Machen Sie den Witr zum letzten Gebet Ihrer Nacht, wie der Prophet (ﷺ) es lehrte.
- 2
- 2
- 2
- 2
- 2
- 1
- 11 Rak'as
In einer von Aischas Beschreibungen betete er nachts elf Rak'as, beendete jeweils zwei mit dem Salam und schloss mit einer einzelnen Rak'a Witr. Sie beschrieb auch vier, dann vier, dann drei, und Ibn Abbas überlieferte dreizehn. Sie können weniger beten: Beginnen Sie mit zwei Rak'as und einem Witr. Der Prophet (ﷺ) sagte, wer nachts im Gebet steht und dabei zehn Verse rezitiert, wird nicht unter den Achtlosen verzeichnet.
Sahih Muslim 736 Sahih al-Bukhari 1147 Sahih al-Bukhari 1138 Sunan Abi Dawud 1398
Die Nacht mit dem Witr beschließen
Witr bedeutet ungerade. Es ist ein Gebet mit einer ungeraden Zahl von Rak'as, meistens einer oder drei, und es beschließt die Nacht. Der Prophet (ﷺ) sagte: Macht den Witr zum letzten eures Gebets in der Nacht.
Wenn Sie fürchten, nicht aufzuwachen, beten Sie den Witr vor dem Schlafen. Wenn Sie erwarten aufzuwachen, beten Sie ihn am Ende der Nacht, denn, so sagte er, das Gebet am Ende der Nacht wird bezeugt, und das ist besser. So muss niemand den Witr aus Angst vor dem Verschlafen versäumen. Und wenn Sie den Witr vor dem Schlafen gebetet haben und dann aufwachen, können Sie trotzdem beten, jeweils zwei; beten Sie nur den Witr nicht noch einmal, denn der Prophet (ﷺ) sagte, es gibt keine zwei Witr in einer Nacht.
Sahih Muslim 755 Sunan Abi Dawud 1439
Wo die Rechtsschulen sich unterscheiden
Wie der Witr gebetet wird. Die hanafitische Schule hält den Witr für verpflichtend (wajib): drei verbundene Rak'as wie das Maghrib, mit einem Sitzen nach der zweiten und einem Salam am Ende; in der dritten werden vor der Verbeugung die Hände mit einem Takbir erhoben und das Qunut gesprochen. Die malikitische, schafiitische und hanbalitische Schule halten ihn für eine stark empfohlene Sunna, und drei Rak'as werden meist als zwei, ein Salam, dann eine gebetet. Für die schafiitische und hanbalitische Schule genügt auch eine einzelne Rak'a. Folgen Sie dem, was Ihre Moschee oder Ihr Lehrer tut.
An-Nawawi, Ibn Hajar · Islam Q&A 46544
Jeweils zwei. Der Prophet (ﷺ) sagte, das Nachtgebet sei zwei Rak'as und dann zwei, und die meisten Schulen beten es so. Die hanafitische Schule erlaubt nachts auch vier Rak'as mit einem Salam.
Das Qunut. Viele sprechen im Witr ein kurzes Bittgebet, das Qunut, das der Prophet (ﷺ) seinen Enkel al-Hasan lehrte. Die Schulen sind sich uneinig, ob es jede Nacht gesprochen wird, nur in einem Teil des Ramadan oder gar nicht im Witr, und ob es vor oder nach der Verbeugung kommt.
Anfangen, und dabeibleiben
Am Anfang des Islam war das Nachtgebet eine Pflicht für den Propheten (ﷺ) und die ersten Gläubigen. Aischa überlieferte, dass der Prophet (ﷺ) und seine Gefährten nach den ersten Versen der Sure al-Muzzammil ein Jahr lang nachts standen, bis Allah (﷾) das Ende der Sure offenbarte und es freiwillig wurde. Dieser Vers sagt:
عَلِمَ أَن لَّن تُحْصُوهُ فَتَابَ عَلَيْكُمْ ۖ فَٱقْرَءُوا۟ مَا تَيَسَّرَ مِنَ ٱلْقُرْءَانِ
… Er weiß, daß ihr es nicht erfassen würdet. Da wandte Er Sich euch zu und erließ es euch. So lest (bei Nacht), was euch vom Qur’an leichtfällt …
(Koran 73:20)
Die Pflicht wurde also aufgehoben, aber die Tür blieb offen. Von Ihnen wird verlangt, was Ihnen leichtfällt. Am wichtigsten ist das Dabeibleiben: Der Prophet (ﷺ) sagte, die Taten, die Allah (﷾) am meisten liebt, sind die regelmäßigen, auch wenn sie klein sind. Ein wenig, das Sie beibehalten, ist also besser, als sich mehr vorzunehmen, als Sie bewältigen können. Er sagte auch zu einem Gefährten: Sei nicht wie der und der, der nachts betete und es dann aufgab.
Sahih al-Bukhari 6464 Sahih al-Bukhari 1152
Der Prophet (ﷺ) sagte, dass der Satan, während Sie schlafen, drei Knoten an Ihren Hinterkopf knüpft und über jeden sagt: Die Nacht ist lang, also schlaf weiter. Jeder Schritt des Aufstehens löst einen Knoten:
Sie wachen auf und gedenken Allahs (﷾): Der erste Knoten löst sich.
Sie machen Wudu: Der zweite Knoten löst sich.
Sie beten: Der dritte Knoten löst sich.
Sie beginnen den Tag munter und guter Dinge.
Das Schwerste ist also die erste Minute. Sobald Sie Allahs (﷾) gedenken, macht jeder Schritt den nächsten leichter.
Was hilft
- Schlafen Sie früh, wie der Prophet (ﷺ) es tat. Sahih al-Bukhari 1146
- Stellen Sie den Wecker kurz vor das Fadschr. Zehn Minuten genügen für zwei Rak'as und den Witr.
- Legen Sie Ihren Gebetsteppich vor dem Schlafen bereit, damit Sie im Dunkeln nichts suchen müssen.
- Wenn Schlaf oder Krankheit Sie davon abgehalten haben, betete der Prophet (ﷺ) stattdessen tagsüber zwölf Rak'as. Sahih Muslim 746
- Wenn Sie neu im Gebet sind, lernen Sie zuerst die fünf täglichen Gebete. Sie kommen vor jedem freiwilligen Gebet.